Jóga
Jóga si v posledních letech získává čím dál větší popularitu. Jedná se o soubor cviků, které jsou zdraví velmi prospěšné. Zvyšuje pevnost a pružnost lidského těla, koncentraci a pomáhá s relaxací a uvolněním. Navíc přispívá ke snižování stresu a úzkostí. Pro zefektivnění vašeho cvičení je možné dokoupit různé pomůcky.
Kruh na pilates či jógu s pěnovými polstrovanými úchyty. Pro cvičení zaměřená na sílu, rovnováhu, flexibilitu a držení těla.
Nášlapné kameny jsou pomůckou, která přispívá k různým cvičením. Jsou vhodné pro děti i dospělé a mají protiskluzovou úpravu. Díky členitému povrchu mohou sloužit také jako...
Začněte s jógou ještě dnes, díky naší kompletní sadě na jógu. Posilujte své tělo, zlepšete držení těla a zaměřte se na dýchání současně, abyste snížili stres. Kromě...